こんにんは♪ トータルデトックストレーナーの小出麻友美です。 今回は普段の記事とは少し違う雰囲気でお送りします。 健康のプロとして 科学的なデータを元に花粉症についてお話ししていきます。 お隣さんは花粉症? 花粉症流行と時代の変化 1980~1990年代 …
こんにんは♪ トータルデトックストレーナーの小出麻友美です。 よくデトックスって何をするんですか?ファスティングですか?運動はするんですか?と聴かれます。答えは酵素ドリンクは飲みません。運動もしません。何をするかというと、オーガニックハーブを…
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