BHBR Total Detox

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2019-05-14から1日間の記事一覧

知っているとやっているは全然違う

こんにんは♪ トータルデトックストレーナーの小出麻友美です。 最近つくづく習慣て大事だと感じます。 「知っている」のと「やっている」は雲泥の差があります。 知識として知っているだけに留めるのではなく、習慣に落とし込めて初めて人生は変わるのです。…