BHBR Total Detox

デトックスに関する最新情報をシェアしてまいります♡

自己紹介

こんにちは。デトックストレーナーの小出麻友美(こいでまゆみ)と申します。体と心と脳とお部屋をキレイにするお手伝いをさせていただいています。

経歴

1988年 526岐阜県大垣市にて誕生
2007年 愛知県立旭丘高等学校 卒業
2011年 筑波大学 生命環境学群 卒業
2013年 筑波大学大学院 生命環境科学研究科(農学系修士)終了
20134月~201510月 ニフティ株式会社 クラウドマーケティング部所属
201511月~20164月 株式会社電通マクロミルインサイト 情報サービス部所属
20165月 フリーランスで生きていく決意

 

デトックスとの出会い

20159月~

脳と心のデトックスとの出会い

恋人、会社、家族の人間関係が原因で鬱と診断され、心療内科に通いました。しかしそこではただ薬を処方されるだけで何の解決にもならず、心理学を勉強します。そのとき、ひとは思い込みや溜め込んだ感情によって自分を苦しめるという現実を知り、思い込みや溜め込んだ感情を捨てる(デトックスする)方法を実践し、楽に生きられるようになります。

 

20165月~

お部屋と心のデトックスとの出会い

いばや通信で有名な坂爪圭吾さんから断捨離の本をいただき、断捨離の素晴らしさを知りました。すぐに自分の部屋の溜まりに溜まったモノを2ヶ月かけて綺麗に処分します。それと同時に家具や収納も大量に捨て、自分の本当に好きなモノだけでシンプルかつオシャレな住環境を整えることに目覚めます。

 

20169月~

体と心のデトックスとの出会い

偶然行ったイベントでデトックストレーナーの男性に出会いました。彼に誘われて行ったトレーナーのミーティングで見事にトレーナーの方々と意気投合し、すぐにデトックスをすることを決意。同時に、自分自身もトレーナーとして仕事をすることも決めます。

 

しごとにかける想い

現代を生きるひとは、生活しているだけで体も心も脳もお部屋も必要のないものでいっぱいいっぱいになってしまいます。それによって、生きづらく感じているひとはたくさんいます。必要のないものを外に出してあげることで、本来のそのひとに戻ることができるのです。自分自身が苦しんだからこそ、私は自分が実践してきた方法をみなさまに共有することで、たくさんのひとが少しでも幸せに喜びの中を生きられるお手伝いをしたいと思っています。幸せなひとが増え、ひとの意識が変われば、自ずと社会問題とされていることもなくなっていくと信じています。争いがなく平和で愛に満ち溢れた世界をたくさんのひとと共に生きることを願ってやみません。

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体の悩みからも心の悩みからも解放される
BHBR Total Detox Trainer
小出 麻友美 koide mayumi
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